LA MONTAGNA DENTRO DI HERVE’ BARMASSE
Hervè Barmasse è nato e cresciuto sotto il Cervino da una famiglia di alpinisti e guide alpine. Pratica fin da piccolo lo sci agonistico ma a 16 anni ha un brutto incidente e così deve dire addio alle piste da sci. Quando scala per la prima volta il Cervino con suo padre, capisce che quella…
LAGHETTO DI SARTIRANA: SENTIERO “DALLA TORRE AL LAGO”
Avevo già parlato in un precedente articolo del sentiero di circa 2 km che si snoda intorno al laghetto di Sartirana a Merate (Lc). Ma per raggiungere questo laghetto, se ti piace camminare e quindi fare qualche chilometro in più, c’è un altro sentiero, che è stato inaugurato nel 2019, segnalato come “dalla torre al…
ALLA SCOPERTA DEL PARCO DEGLI AIRONI – GERENZANO (VA)
A Gerenzano, in provincia di Varese, sorge il Parco degli Aironi, un bell’esempio di recupero di una cava. Qui possiamo farci delle rilassanti camminate a contatto con la natura, partecipare agli eventi del parco, usufruire delle aree picnic oppure mangiare qualcosa al ristornate bar ristoro presente all’entrata. L’area si estende su 45 ettari di verde,…
MERATE: IL LAGHETTO DI SARTIRANA
A Merate (Lecco), nel cuore della Brianza si trova il Lago di Sartirana, una riserva naturale protetta e un sito di interesse comunitario. Si tratta di un lago di piccole dimensioni, ma con una fitta vegetazione e con un bellissimo panorama sul Resegone e le Grigne. Intorno al lago c’è un sentiero ad anello di…
ALLA SCOPERTA DELL’OASI LIPU DI CESANO MADERNO
In molti mi avevano suggerito di fare una camminata all’Oasi Lipu di Cesano Maderno, ma avendola relativamente vicino casa, è sempre stata uno di quei luoghi che avevo in lista da visitare “a tempo perso”. Ma una soleggiata e calda mattina dello scorso agosto ho deciso di dedicare un po’ di ore alla scoperta di…
LE 3 CAMMINATE DA FARE POST LOCKDOWN
Il 2020 sta per finire. Un anno strano, difficile, incerto, mai avrei pensato di vivere nella mia vita una pandemia. Ci siamo trovati a combattere un virus silenzioso, invisibile ma quando ha colpito ha lasciato segni ben evidenti sia nei corpi di chi si è ritrovato in un letto di ospedale, sia nell’anima e nello…
LA SENTINELLA DELLE DOLOMITI DI CARLO BUDEL
Carlo Budel in questi ultimi anni è molto famoso sui social, grazie alle foto che condivide delle Dolomiti e della Marmolada, dove gestisce un rifugio da giugno a settembre. Carlo è cresciuto tra il Trentino e il Bellunese. E’ un amante delle montagne, dove ha sempre trascorso la maggior parte del suo tempo libero camminando…
BAREFOOTING: la pratica di camminare a piedi nudi
Una delle prime cose che molti di noi fanno appena rientrano a casa dopo una lunga giornata di lavoro è togliere le scarpe e camminare per casa a piedi nudi. In questi ultimi anni, il camminare a piedi scalzi (barefooting in inglese) sta diventando quasi una moda. Ma basta informarsi un po’ e si scopre…
CAMMINARE IN SPIAGGIA: I BENEFICI SUL CORPO E LA MENTE
Chi ha la fortuna di abitare in una città di mare sa quanto sia piacevole e salutare camminare sulla sabbia, lungo la riva e con le onde che vengono a bagnarci i piedi. Io adoro farlo! Ogni volta che sono al mare prendo l’abitudine di camminare tutti i giorni, di solito la mattina presto, quando…
LE VESCICHE AI PIEDI: L’INCUBO DEI CAMMINATORI
Chi parte con lo zaino in spalla per una camminata o un trekking con molti chilometri da percorrere ogni giorno è consapevole che potrebbe dover affrontare l’incubo delle vesciche ai piedi. Questo è un inconveniente molto fastidioso e doloroso che può portare, nella peggiore delle ipotesi, a dover interrompere il proprio viaggio. PERCHE SI FORMANO…