CAMMINARE AL FREDDO FA BENE: ECCO I 5 BENEFICI
D’inverno, quando fuori fa freddo, diventiamo più pigri e preferiamo trascorrere il nostro tempo libero in casa, facendoci coccolare dal caldo. Inoltre molti pensano erroneamente che stare al freddo ci fa ammalare. Se siete dei camminatori, non fermatevi e utilizzate il periodo invernale per tenervi allenati e prepararvi alle escursioni che state progettando per il…